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孕妇能吃西瓜吗 吃西瓜孕妇适合吗

发表日期:2016-05-15 18:28:49 | 来源 :凤凰养生网 | 点击数: 次 

   孕妇能吃西瓜吗?吃西瓜孕妇适合吗?如果在很热的夏天吃一些西瓜最有好处的了,不过有的时候却像吃西瓜了,如果你不知道是不适合自己吃的水果,最好是咨询一下,看看自己可以不可以吃的,还有怀孕对一些水果的要求是有禁忌的,不要吃也要多注意的。

  1.孕妇在怀孕期间可以吃些西瓜,能补充体内的营养消耗,同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足,但是切记一定要少吃。

  2.孕妇在怀孕早期吃些西瓜,可以生津止渴,除腻消烦,对止吐也有较好的效果。怀孕晚期,孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高,常吃些西瓜,不但可以利尿去肿,还有降低血压的功能,这对于孕妇的健康也是有益的。西瓜还可以增加乳汁的分泌,因此,孕妇吃些西瓜对身体是有益的。

  3.产前和产后吃些西瓜,可以治疗和纠正孕妇贫血。如在盛夏分娩的孕妇,常吃些西瓜可以防暑降温,消夏祛暑。西瓜含糖份有补充能量、保护肝脏的作用。

  孕妇能吃西瓜吗?吃西瓜孕妇适合吗?吃西瓜虽然很有好处,但是要注意方法哦,可以吃西瓜要健康和安全才对的呢。您说对不对呢?

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